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ഒരു വര്‍ഷം കൊണ്ട് 135 കിലോ കുറച്ചതെങ്ങനെ? ഈ ദമ്പതികൾ പറയുന്നു

ഒരു വര്‍ഷം കൊണ്ട് 135 കിലോ കുറച്ചതെങ്ങനെ? ഈ ദമ്പതികൾ പറയുന്നു  മലയാള മനോരമFull coverage Source link

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HEALTH TIPS: Start the new year right — next month

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Amidst the snowy deluge of a brutally frosted British December, Summer is but a moribund memory, seemingly belonging to a different planet (or...

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INTERVIEW W/ TOP SKI ATHLETE, MATTS OLSSON!

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TRAINING WITH SKI TEAM SWEDEN!

Just a few weeks back, I had the epic behind-the-scenes experience of training alongside some world-class, hardcore athletes; it was an honor to...

MEDITATION – THE BOOST ON-THE-GO!

Life is stressful but I’ve long believed it’s possible to steal back a little bit of balanced calm, and often at some of...

INTERVIEW WITH TOP BRITISH HEPTATHLETE!

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GYMBOX ‘GIVE IT A SPIN’ CLASS WITH METHOD!

I wanted to share a recent visit to Gymbox Farringdon, where I was invited to hit up the method laundry Challenge for their...

5 POST-RUN STRETCHES!

Stretching your lower body after a run isn’t just ‘nice-to-do’, it’s essential. You claim an array of benefits including the reduction of tightness...

CRUISE CONTROL – ACTIVE!

Last year, almost 23 million people on this planet boarded a cruise liner for their holiday, and every year, another 1.6 million more...

SLEEP YOURSELF STRONGER!

This Monday is known as Blue Monday, a statistically miserable day by virtue of things like rain, dark, cold, work, abandoned resolutions, fatigue etc....

I’VE SEEN THE FUTURE!

Last night, the CEO of electronics giant Huawei delivered the keynote address over at the Consumer Electronics Show in the Venetian, Las Vegas. He talked live to...